Beschreibung

75 Aufgaben für die Stunden zwischen Abend und MorgenJeder kennt das: Man legt sich ins Bett möchte am liebsten sofort einschlafen weil man am nächsten Tag früh raus muss oder ein wichtiges Meeting hat? Und dann macht das Gehirn einem einen Strich durch die Rechnung! Mit diesem Problem ist man nicht allein denn laut Statista haben fast 50 Prozent aller Deutschen Probleme beim Durchschlafen und ein Drittel kann nicht gut einschlafen.Zum Einschlafen gibt es die abenteuerlichsten Methoden. Schäfchen zählen oder Bücher wälzen sind dabei wohl die beliebtesten. Aber wenn die Nacht kommt der Schlaf aber nicht dann kommen diese abwechslungsreichen gerade recht: Auf 75 Karten laden originelle und knifflige Übungen zum entspannenden Wachbleiben und Müde-Trainieren ein. Oder wer weiß noch welcher Wochentag auf den6. Dezember 2000 fiel wenn der 25. März 2001 ein Sonntag war? Beim Nachdenken wird man doch gleich viel müder!Inhalt:+ 75 Karten in einer GeschenkschachtelText: Bettina DomzalskiDesign: typocepta